Проект перевода и адаптации материалов Enhanced Cognitive Behaviour Therapy для русскоязычных специалистов и клиентов

Статус проекта: переводы подготовлены в рабочей версии. Публичное распространение оригинальных материалов и их переводов не осуществляется до получения разрешения правообладателя.

CBT-E — Enhanced Cognitive Behaviour Therapy — специализированная трансдиагностическая форма когнитивно-поведенческой терапии расстройств пищевого поведения, разработанная Christopher Fairburn и коллегами в Centre for Research on Eating Disorders at Oxford (CREDO).

Метод предназначен для работы с различными формами расстройств пищевого поведения и строится не только вокруг диагноза, но прежде всего вокруг процессов, которые поддерживают расстройство у конкретного человека. Официальные материалы CREDO описывают CBT-E как персонализированное трансдиагностическое лечение; для взрослых без выраженного дефицита веса стандартный формат обычно включает первоначальную оценку и 20 терапевтических встреч в течение примерно 20 недель.

Зачем нужен русский перевод

Большая часть ключевых клинических материалов CBT-E доступна на английском языке.

При этом метод предполагает активную совместную работу терапевта и клиента: самонаблюдение, регулярный анализ происходящего между встречами, формулирование индивидуальной модели расстройства, работу с пищевыми правилами, проверками и избеганием, образом тела, а также планирование дальнейшего самостоятельного прогресса.

Поэтому язык материалов здесь имеет практическое значение. Клиенту желательно не просто понимать общий смысл задания, а свободно пользоваться рабочими формами в повседневной жизни.

Моя цель — сделать качественные русскоязычные версии материалов CBT-E, максимально сохранив их содержание, структуру и клиническую функцию.

Что уже сделано

На данный момент я подготовил рабочие русские версии ряда материалов, используемых в CBT-E, включая формы и памятки для:

• самонаблюдения за питанием и связанными событиями;
• мониторинга веса;
• построения индивидуальной формулировки расстройства;
• организации регулярного питания;
• оценки прогресса терапии;
• работы с пищевыми правилами, избеганием и проверками;
• планирования поддержания результата после завершения терапии.

Такая структура соответствует самой логике CBT-E: терапия является активной и структурированной, а самонаблюдение, регулярное питание и отслеживание изменений имеют в ней центральное значение. Официальная библиотека CBT-E действительно содержит именно эти материалы.

Важно: эта страница на данный момент носит информационный характера и не предоставляет доступ к переводам.

Принципы перевода

Для меня важно, чтобы это была не вольная русскоязычная переработка CBT-E.

При подготовке материалов я придерживаюсь нескольких принципов:

Точность прежде литературности. Термины должны передавать тот же терапевтический смысл, что и в оригинале.

Сохранение функции документа. Рабочая форма должна оставаться рабочей формой: понятной, компактной и пригодной для использования во время терапии.

Единообразие терминологии. Одни и те же понятия CBT-E не должны получать разные переводы в разных материалах без необходимости.

Адаптация единиц измерения и оформления без изменения содержания. Например, для русскоязычных пользователей я использую более привычные килограммы вместо фунтов.

Прозрачное авторство. Christopher Fairburn, соавторы соответствующих материалов, CREDO и издатель оригинального источника будут указаны в соответствии с требованиями правообладателя. Перевод не представляется как созданный мной терапевтический метод или оригинальный материал.

Почему я занимаюсь этим проектом

Я работаю преимущественно в рамках доказательных когнитивно-поведенческих подходов и сейчас углубляю подготовку в области расстройств пищевого поведения и CBT-E.

Во время изучения метода я столкнулся с простой практической проблемой: качественные материалы CBT-E существуют, но значительная их часть недоступна клиенту на русском языке.

Вместо того чтобы создавать собственные аналоги там, где уже существуют хорошо продуманные оригинальные инструменты, мне кажется более корректным перевести их — при согласии авторов и правообладателей — и сохранить связь с первоисточником.

Текущий статус

В августе 2026 года я обратился в Centre for Research on Eating Disorders at Oxford с запросом о возможности публикации русских переводов. CREDO в данный момент рассматривает запрос.

До завершения этого процесса переводы остаются рабочими материалами и не публикуются для свободного распространения.

Если разрешение будет получено, на этой странице появится информация об условиях использования и, насколько это будет позволено правообладателем, доступ к русскоязычным материалам.

Об оригинальном CBT-E

CBT-E был разработан CREDO — Centre for Research on Eating Disorders at Oxford. CREDO занимается разработкой и исследованием психологических методов лечения РПП; сам центр указывает CBT-E среди разработанных им ведущих методов лечения взрослых с расстройствами пищевого поведения.

Официальный сайт CBT-E:
cbte.co

Centre for Research on Eating Disorders at Oxford:
University of Oxford, Department of Psychiatry